人民网河南视窗讯 大河网-今日安报-豫北版报道： 卫生部四月底公布的死因调查显示，相比30年前，肺癌发病已经增加4倍。环境污染、心理压力以及抽烟等方面是导致现代人肺癌高发的重要原因。

　　即使不吸烟的女性，若长期奋战在厨房浓重的油烟里，也可能不幸中招。

　　女烟民患病率是男烟民三倍

　　“吸烟是肺癌发病的最大原因。”专家表示，香烟中检测到的致癌物已达到4000余种，肺癌病人80%有吸烟史。但是，很多女性不知道，如果和男性每天抽一样多的烟，她们患肺癌概率是男性的3倍，这是由女性生理特性所决定的。

　　而且，被动吸烟15分钟等同于主动吸烟。医院曾收治过因父母吸烟而致肺癌的女患者。所以千万不要长期待在封闭抽烟环境里，接受“二手污染”，应经常走出家门，呼吸更多新鲜空气。

　　女性患肺癌油烟是祸首

　　倘若你不吸烟，也注意不要长期待在厨房浓重的油烟里。炒菜的味道闻着挺香，实际上却含有多种致癌的化合物。陈高峰医师表示，做饭时高温油烟产生有毒烟雾，长期会损伤呼吸系统细胞组织，很容易导致肺癌高发。因此，厨房里要安装质量好的除油烟设备，保障油烟能有效迅速排走，以维持厨房的空气清洁。

　　防癌要多吃红色蓝色蔬果，科学家们在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些红色、蓝色蔬菜瓜果中，发现了一种天然色素,它们可以起到限制癌细胞生长的功效。这种天然色素被称为花青素。在紫玉米中含有的花青素能击退多达50%的癌细胞，而野樱桃、桑葚和胡萝卜中的花青素,至少可以杀死1/3的癌细胞。